Receitas Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Açúcar

Bolachinha de Oleaginosas Vegana

A receita de Bolachinha de Oleaginosas Vegana é uma daquelas que passam de geração em geração, adaptadas aos tempos modernos onde buscamos opções mais saudáveis e inclusivas para todos. Esta bolachinha é rica em fibras, gorduras boas e energia, perfeita para acompanhar um chá da tarde ou ser um lanchinho nutritivo no meio do dia. […] Continue lendo

Carrot Cake Saudável

Hoje vamos preparar um delicioso Carrot Cake Saudável, aquele famoso bolo de cenoura americano, mas em uma versão mais nutritiva, rica em fibras e com um sabor tão aconchegante quanto o tradicional. Esta receita foi pensada para quem busca um doce equilibrado, sem abrir mão do prazer de um bom pedaço de bolo feito em […] Continue lendo

Bolo Olho de Sogra Zero

O Bolo Olho de Sogra Zero é a prova viva de que é possível saborear um doce tradicional sem sair da linha. Macio, levemente úmedo e carregado do sabor inconfundível da combinação entre ameixa e coco, ele é perfeito para quem busca uma sobremesa mais leve e sem adçúcar refinado. Ingredientes: Modo de preparo: Bata […] Continue lendo

Brigadeiro de Castanhas Saudável

Hoje vamos preparar uma receita deliciosa e especial: o Brigadeiro de Castanhas Saudável. Essa versão é perfeita para quem busca um docinho mais leve, sem lactose e com opções de ingredientes naturais que respeitam sua saúde. Aprendi essa receita adaptando os tradicionais docinhos da família para versões mais modernas e equilibradas, sem abrir mão do […] Continue lendo

Pão Funcional

O Pão Funcional é uma receita que reúne praticidade, nutrição e sabor em cada fatia. Ideal para quem busca uma alimentação equilibrada, esse pão leva ingredientes que colaboram com o bom funcionamento do intestino, são ricos em fibras, proteínas e gorduras boas, e ainda tem uma textura leve e macia que agrada até quem não […] Continue lendo

Bolo de Maracujá Trufado Saudável

O Bolo de Maracujá Trufado Saudável é uma daquelas receitas que enchem a casa com um perfume agridoce e acolhedor, que a gente sente lá na alma. Uma combinação perfeita entre o azedinho refrescante do maracujá e a intensidade do cacau, envolta em texturas leves, mas marcantes. Essa receita nasceu do desejo de trazer à […] Continue lendo

Cuca de Maracujá Zero: uma doçura tropical repaginada em versão zero glúten e zero açúcar

Vamos preparar Cuca de Maracujá zero, com o mesmo sabor aconchegante de sempre, mas adaptada para uma alimentação mais consciente. Ah, minha netinha, se tem uma receita que sempre me leva de volta às manhãs de domingo na varanda, com cheirinho de bolo saindo do forno e passarinhos cantando lá fora, é a Cuca de […] Continue lendo

Biscoito Sem Açúcar

Ah, meu bem, quando a gente fala em Biscoito Sem Açúcar, logo vem à mente aquele cheirinho de fornada recém-saída do forno, mas com uma surpresa: aqui, o açúcar tradicional não tem vez. Esses biscoitinhos são pensados com todo o cuidado para quem precisa ou prefere evitar açúcar, glúten e lactose, mas ainda assim quer […] Continue lendo

Bolo de Tâmaras Especial

Ah, minha filha, o cheirinho que invade a cozinha quando esse Bolo de Tâmaras Especial está no forno é de aquecer o coração. Essa é daquelas receitas que abraçam a alma, especialmente quando a gente busca um doce mais saudável, sem perder o encanto. E o melhor: sem açúcar refinado, feito com o carinho das […] Continue lendo

Sorvete de Café Cremoso e Energético

Se tem uma receita que combina perfeitamente sabor, saúde e praticidade, é este Sorvete de Café Cremoso e Energético. Desde os tempos antigos, quando o café ainda era preparado em chaleiras de ferro sobre o fogão a lenha, ele já simbolizava acolhimento, ânimo e um bom papo. Agora, imagine essa energia toda transformada em um […] Continue lendo

Bolo sem Culpa

O Bolo sem Culpa é aquele tipo de receita que acolhe o coração e o corpo. Feito com ingredientes simples, naturais e sem adição de açúcar refinado, ele é perfeito para quem quer um doce saudável, rápido de preparar e que ainda assim traga conforto e prazer à mesa. Esta receita é uma daquelas que […] Continue lendo

Mini Pastel Super Prático

Mini Pastel Super Prático, está delícia é leve, versátil, sem glúten e cheia de carinho em cada mordida. E o melhor de tudo: você pode preparar com o recheio que tiver em casa. É aquela receita que a gente guarda no caderninho com um coração desenhado do lado. Neste artigo, vou te contar a história […] Continue lendo

Brownie Inspirado na Barra de Chocolate de Dubai

Este Brownie Inspirado na Barra de Chocolate de Dubai é uma verdadeira joia culinária vegana, saudável, sem forno, sem açúcar, sem glúten e incrivelmente gostosa! Se você procura algo que surpreenda seus convidados ou simplesmente deseja um doce saboroso e saudável para alegrar seu dia, essa é a receita perfeita. Afinal, quem disse que doce […] Continue lendo

Bolo de Amêndoas Com Mel Sem Glúten

Bolo de Amêndoas Com Mel Sem Glúten é uma verdadeira delícia que reúne sabor e saúde em cada pedacinho. Essa receita sempre foi um sucesso nas reuniões da família, especialmente quando minha querida neta, que não consome glúten, vinha visitar a vovó. Com uma textura macia e um aroma delicado, este bolo conquista a todos […] Continue lendo

Pé de Moleque Zero Açúcar

O Pé de Moleque Zero Açúcar é uma releitura cheia de afeto de um dos doces mais tradicionais do Brasil. Aqui nesta cozinha cheia de lembranças e aromas da infância, a vovó trouxe uma versão mais saudável dessa delícia, ideal para quem busca reduzir o consumo de açúcar sem abrir mão do sabor e da […] Continue lendo