Pão Trança de Calabresa Acebolada

 

 

 

 

 

O Pão Trança de Calabresa Acebolada é uma dessas receitas que parecem saídas direto de uma padaria artesanal, mas que você pode preparar aí na sua cozinha com carinho e ingredientes simples. Essa belezura surgiu da criatividade das cozinheiras do interior, que transformavam sobras de embutidos e queijos em pães recheados para alimentar a família toda.

Com o passar dos anos, foi ganhando novas versões, recheios generosos e muito amor. Aqui na casa da vovó, ele é tradição nos domingos, servido quentinho com café coado na hora.

Ingredientes da massa

  • 340g de farinha de trigo (use peneirada, viu?)
  • 10g de amido de milho (deixa a massa mais macia)
  • 5g de fermento biológico seco
  • 30g de açúcar
  • 5g de sal
  • 1 colher de chá de cebola em pó
  • 150 ml de leite morno
  • 15 ml de óleo
  • 1 ovo
  • 40g de manteiga (em ponto de pomada)

Recheio refogado

  • 350g de linguiça calabresa picadinha
  • Azeite ou óleo para refogar
  • 150g de cebola fatiada em meia-lua
  • 2 pimentas de cheiro (sem sementes, picadas)

Montagem

  • 200g de queijo muçarela ralado
  • 1 tomate sem sementes, em cubinhos
  • Ovos de codorna cozidos (opcional, mas fica um charme!)
  • Requeijão cremoso a gosto

Utensílios que você vai usar

  • Tigela grande para sovar a massa
  • Frigideira para refogar a calabresa
  • Rolo de massa
  • Assadeira grande
  • Pincel de cozinha
  • Papel manteiga ou tapete de silicone
  • Pano limpo para cobrir a massa

Preparo da massa com amor

  1. Misture os secos: Em uma tigela, coloque a farinha, o amido de milho, o açúcar, o sal e a cebola em pó. Misture bem.
  2. Hidrate o fermento: Aqueça levemente o leite (nada de ferver, hein?), misture com o fermento seco e aguarde uns minutinhos.
  3. Forme a massa: Faça um buraco no centro dos secos, adicione o leite com fermento, o ovo e o óleo. Comece a incorporar os ingredientes com as mãos.
  4. Sove com carinho: Vá sovando e adicionando a manteiga aos poucos. A massa deve ficar lisinha e elástica. Cubra com um pano e deixe descansar por 1 hora ou até dobrar de volume.

Enquanto a massa cresce: prepare o recheio

  1. Aqueça uma frigideira com um fio de azeite e refogue a calabresa até dourar.
  2. Junte a cebola e a pimenta de cheiro, mexa até a cebola ficar transparente e levemente dourada.
  3. Desligue o fogo e deixe esfriar antes de usar na massa.

Montagem da trança

  1. Abra a massa em um retângulo com o rolo sobre uma superfície enfarinhada.
  2. Distribua o recheio de calabresa refogada, o queijo muçarela, o tomate picado, o requeijão em colheradas e, se desejar, os ovos de codorna partidos ao meio.
  3. Com uma faca ou cortador, faça tiras nas laterais da massa (uns 2 dedos de largura), deixando o centro intacto.
  4. Vá trançando as tiras sobre o recheio, intercalando os lados, como se estivesse fazendo uma trança de cabelo.
  5. Pincele com gema de ovo e leve ao forno pré-aquecido a 170°C por 20-25 minutos ou até ficar dourado e perfumado.

Rendimento

Essa receita rende 1 pão grande, perfeito para 6 a 8 porções generosas. Mas te garanto: se tiver mais gente em casa, melhor dobrar a receita!

Informações nutricionais (por porção, considerando 8 porções)

  • Calorias: 345 kcal
  • Proteínas: 14 g
  • Carboidratos: 32 g
  • Gorduras: 18 g
  • Fibras: 1,5 g
  • Sódio: 590 mg

(Valores aproximados)

Dicas da vovó

  • Se quiser um pão ainda mais macio, adicione 1 colher de sopa de iogurte natural à massa.
  • Pode substituir a calabresa por frango desfiado com tempero caipira.
  • A cebola em pó dá um toque especial na massa, mas pode usar alho em pó se preferir.
  • O requeijão pode ser substituído por cream cheese caseiro — eita, que fica chique!
  • Gosta de um toque picante? Acrescente pimenta calabresa ao recheio.

Substituições possíveis

  • Farinha comum por farinha sem glúten (mistura pronta) – para quem tem intolerância.
  • Muçarela por queijo prato ou até provolone – para um sabor mais marcante.
  • Ovos de codorna por ovos de galinha cozidos e fatiados.

Acompanhamentos que combinam como abraço de vó

  • Suco natural de maracujá ou laranja com hortelã
  • Café preto passado na hora
  • Chá de ervas frescas
  • Salada verde com molho de mostarda e mel
  • E claro… uma boa prosa ao redor da mesa!

Um pão com sabor de afeto

Esse Pão Trança de Calabresa Acebolada é mais do que uma receita: é um convite para reunir a família, dividir histórias e sorrir com a boca cheia. Aqui em casa, cada trancinha dele leva junto um pouco da minha história, dos domingos na cozinha com os netos ajudando a montar e do perfume que se espalha pela casa e vira lembrança boa.

Faz aí na sua casa e me conta como ficou. E não esquece: comida de vó não é só saborosa… é feita com amor, e isso nunca falta por aqui.