Pamonha: Tradição e Sabor na Cozinha da Vovó

 

 

 

 

 

A pamonha é uma das mais queridas iguarias da culinária brasileira, especialmente nas regiões do centro-oeste e sudeste. Feita com milho fresco e envolta em sua própria palha, essa delícia é servida tanto na versão doce quanto salgada.

A receita tradicional foi passada de geração em geração, e hoje compartilho com vocês a forma como a minha família sempre preparou esse prato tão especial.

Ingredientes

  • 1 kg de massa de milho (ou milho verde ralado e batido)
  • 200 ml de óleo ou banha de porco
  • 300 g de queijo minas fresco (opcional para a versão salgada)
  • Sal a gosto
  • Açúcar a gosto
  • Palha do milho (para embrulhar)
  • Barbante (para amarrar)

Utensílios Utilizados

  • Liquidificador
  • Tigela grande
  • Colher de pau
  • Panela grande para cozimento
  • Faca afiada
  • Tesoura (para cortar barbante)

Modo de Preparo

1. Preparando a Massa

Se você está usando espigas de milho frescas, corte-as de forma que a palha seja aproveitada para embrulhar a pamonha. Corte as duas pontas do milho para facilitar o manuseio. Em seguida, bata os grãos no liquidificador até obter uma massa homogênea. Caso esteja utilizando massa de milho comprada, também bata no liquidificador para garantir uma textura mais fina e cremosa.

2. Incorporando a Gordura

Despeje a massa em uma tigela grande. Aqueça o óleo ou a banha de porco até que comece a subir uma leve fumaça, indicando que está bem quente. Derrame-a aos poucos sobre a massa, mexendo sempre. Esse processo ajuda a realçar o sabor e a garantir a textura correta da pamonha. Quando a massa começar a coalhar e engrossar, a quantidade de gordura está adequada.

3. Temperando a Massa

Divida a massa ao meio, caso queira fazer pamonhas doces e salgadas.

  • Versão salgada: adicione sal a gosto e uma pitada de açúcar para equilibrar o sabor.
  • Versão doce: acrescente açúcar a gosto e uma pitada de sal para realçar o sabor. Lembre-se de que a pamonha doce precisa ser um pouco mais adocicada, pois o sabor adoçado suaviza após o cozimento.

Misture bem e experimente até atingir o ponto desejado.

4. Montagem das Pamonhas

Pegue a palha e dobre-a em formato de copinho. Despeje a massa dentro, adicionando pedaços de queijo minas fresco na versão salgada. Feche com outra palha por cima e amarre bem com barbante para evitar que a pamonha se desfaça durante o cozimento.

5. Cozimento

Em uma panela grande, ferva bastante água. Coloque as pamonhas com cuidado, certificando-se de que estejam completamente submersas. Tampe a panela e cozinhe por cerca de 20 minutos. Você saberá que estão prontas quando mudarem de cor e dobrarem de tamanho. Retire uma unidade para testar: se estiver cozida e firme, estão prontas para serem servidas!

Rendimento

Essa receita rende aproximadamente 10 pamonhas médias.

Informação Nutricional (por unidade aproximada)

ComponenteValor
Calorias220 kcal
Proteínas5 g
Carboidratos35 g
Gorduras8 g
Fibras3 g
Sódio120 mg

Dicas da Vovó

  • Para um sabor ainda mais especial, substitua a banha de porco por manteiga derretida.
  • Se quiser uma pamonha mais cremosa, acrescente um pouquinho de leite de coco à massa.
  • Não esqueça de provar a massa antes de montar as pamonhas! O cozimento suaviza os temperos, então ajuste o sal e o açúcar com isso em mente.
  • Se a palha do milho estiver muito seca, mergulhe-a em água quente por alguns minutos para deixá-la mais maleável.

Substituições

  • Para uma versão sem lactose, basta eliminar o queijo ou substituí-lo por queijo vegetal.
  • Caso não tenha palha de milho, use papel alumínio para embrulhar, embora o sabor fique levemente diferente.
  • No lugar do milho fresco, é possível usar massa de milho industrializada, mas a textura e o sabor serão um pouco diferentes.

Ideias de Acompanhamentos

A pamonha por si só é um prato delicioso, mas pode ser servida com:

  • Café preto: um clássico que realça o sabor do milho.
  • Manteiga derretida: para dar ainda mais cremosidade.
  • Requeijão cremoso: uma combinação incrível para a versão salgada.
  • Doce de leite: uma opção irresistível para a pamonha doce.

A pamonha é um prato que carrega a tradição do campo e das festas juninas, trazendo aquele gostinho de casa de vó. Espero que você aproveite essa receita e compartilhe esse carinho com quem você ama! Se fizer, me conte como ficou!

Com amor, Vovó ??