Costelinha Barbecue na Air Fryer

 

 

 

 

 

Costelinha Barbecue na Air Fryer é uma receita maravilhosa e prática, perfeita para qualquer ocasião! Se você é fã daquele saborzinho especial das costelinhas suculentas, mas prefere evitar a fritura tradicional, esta versão na Air Fryer será sua nova favorita.

Além de ser deliciosa, a costelinha feita desta forma fica mais leve e saudável, perfeita para toda a família.

Ingredientes necessários

Para fazer a costelinha barbecue na Air Fryer, você precisará de:

  • 500 gramas de costelinha de porco
  • 1 cebola média cortada em rodelas grossas
  • Alhos inteiros (aproximadamente 5 unidades para dar sabor ao assar)
  • 3 dentes de alho amassados para temperar
  • Molho Shoyu (aproximadamente 2 colheres de sopa)
  • Cebola em pó (1 colher de chá)
  • Molho inglês (1 colher de sopa)
  • Sal a gosto
  • Farinha (aproximadamente 2 colheres de sopa)

Modo de preparo passo a passo

  1. Primeiramente, limpe bem as costelinhas, retire o excesso de gordura se preferir, mas mantenha um pouco para dar sabor.
  2. Tempere as costelinhas com alho amassado, cebola em pó, molho shoyu, molho inglês e sal. Deixe marinar na geladeira por pelo menos 30 minutos para absorver bem os temperos.
  3. Após marinar, passe as costelinhas levemente pela farinha para criar uma crosta bem fina e crocante.
  4. Pré-aqueça sua Air Fryer a 200 graus por cerca de 5 minutos.
  5. Disponha as rodelas de cebola e alhos inteiros na cesta da Air Fryer e coloque as costelinhas temperadas por cima.
  6. Asse por 30 minutos a 200 graus. Após este tempo, reduza a temperatura para 160 graus e asse por mais 10 minutos. Isso garantirá que fiquem perfeitamente cozidas e macias por dentro, com uma crosta irresistivelmente crocante.

Dicas da Vovó para uma Costelinha perfeita

  • Marinar é fundamental: Quanto mais tempo as costelinhas ficarem marinando, mais saborosas ficarão.
  • Use farinha com moderação: Uma fina camada de farinha já é suficiente para dar crocância sem pesar a receita.
  • Cebolas e alhos na cesta: Além de perfumarem a carne, ajudam a evitar que a carne grude na Air Fryer.
  • Finalize com molho barbecue: Sirva com um molho barbecue caseiro ou pronto, pincelado por cima após a finalização, adicionando aquele sabor autêntico e irresistível.

Utensílios utilizados

  • Air Fryer
  • Pinça para virar a carne
  • Tigela para marinar
  • Faca afiada para cortar cebolas e alho
  • Tábua de corte

Rendimento total da receita

Esta receita rende aproximadamente 2 a 3 porções, ideal para uma refeição íntima em família ou entre amigos.

Informações nutricionais (por porção de aproximadamente 200g)

  • Calorias: 420 kcal
  • Proteínas: 30 g
  • Carboidratos: 15 g
  • Gorduras totais: 28 g
  • Fibra alimentar: 1 g
  • Sódio: 600 mg

Substituições e adaptações

  • Costela bovina: Caso não tenha ou não goste de carne suína, você pode substituir pela costela bovina, adaptando apenas o tempo de preparo, que será um pouco maior devido à estrutura mais robusta da carne.
  • Farinha sem glúten: Para quem possui restrições alimentares, é possível substituir a farinha tradicional por farinha de arroz ou outra farinha sem glúten.
  • Temperos adicionais: Fique à vontade para incluir ervas frescas, como tomilho, alecrim ou manjericão, que combinam perfeitamente com carne de porco.

Ideias de acompanhamentos para sua Costelinha Barbecue

Esta costelinha fica maravilhosa acompanhada de uma boa salada de batatas, um arroz branco soltinho ou uma salada fresca de folhas verdes. Outra combinação perfeita é com uma polenta cremosa ou um purê de batatas ao alho. E claro, não pode faltar um pãozinho caseiro para acompanhar o molho barbecue extra!

A história da Costelinha Barbecue

A costelinha barbecue é um clássico da culinária americana, especialmente nas regiões sul e central dos Estados Unidos. Tradicionalmente preparada em churrasqueiras ou defumadores, com molhos à base de tomate, açúcar e especiarias, essa iguaria conquistou corações e paladares ao redor do mundo.

Esta versão na Air Fryer é moderna, prática e preserva todo o sabor original, adaptando-se perfeitamente ao cotidiano agitado sem abrir mão do sabor especial e suculento.

Um toque pessoal da vovó

Quando meus netos vêm almoçar aqui em casa, sempre me pedem essa receita deliciosa e prática. A Air Fryer facilitou muito nossa vida na cozinha, e hoje, mesmo com o passar dos anos, consigo fazer pratos especiais rapidamente e com muito amor. O segredo dessa receita é carinho e paciência para marinar a carne, garantindo que o sabor fique especial e inesquecível.

Espero que você tenha gostado dessa receita de Costelinha Barbecue na Air Fryer e que ela traga para sua mesa momentos deliciosos e cheios de carinho! Compartilhe com sua família e amigos e aproveite essa verdadeira delícia caseira!