Creme de Mel

 

 

 

 

 

O Creme de Mel é uma dessas receitas que encantam tanto pelo sabor quanto pela simplicidade. Em poucos minutos e com apenas um ingrediente, é possível transformar o mel líquido que todos conhecemos em um creme aveludado, perfeito para coberturas, recheios ou para acompanhar pães, frutas e biscoitos. Essa maravilha tem sido usada por gerações, e com o tempo, foi ganhando versões mais refinadas, mas sempre mantendo sua essência: o doce natural do mel e a textura irresistivelmente cremosa que conquista qualquer paladar.

Neste artigo, vou te ensinar direitinho como preparar o Creme de Mel, como usá-lo da melhor maneira, sugestões de substituições, dicas para deixá-lo ainda mais especial e, claro, contar um pouquinho da história e dos segredinhos que aprendi ao longo da vida na cozinha. Vamos juntas?

Ingrediente Principal

  • 1 xícara (ou mais, conforme desejar) de mel puro, de preferência orgânico e em temperatura ambiente

Importante: use apenas mel 100% puro, sem aditivos ou xaropes misturados. O mel precisa ser de boa qualidade para que a aeração aconteça corretamente e se obtenha o ponto de creme.

Modo de Preparo

  1. Coloque o mel na tigela da batedeira. Se estiver muito espesso, aqueça-o levemente em banho-maria até que fique mais fluido, mas nunca ferva.
  2. Bata em velocidade alta por aproximadamente 4 a 5 minutos. O mel começará a clarear e ganhar volume.
  3. Quando estiver espesso, mais claro e com textura cremosa, pare de bater.
  4. Transfira para um pote de vidro esterilizado e tampe bem.

Prontinho! Agora você tem um Creme de Mel aerado, firme, que não escorre, ideal para usar como recheio de bolos, coberturas de pães doces ou até para servir com frutas frescas.

Rendimento

Com 1 xícara de mel, você obtém cerca de 1 e 1/4 xícara de creme, já que ele aumenta de volume ao ser batido. Esse rendimento é suficiente para:

  • Rechear um bolo pequeno (20 cm)
  • Cobrir 12 cupcakes
  • Servir como acompanhamento para até 8 porções de frutas ou biscoitos

Informação Nutricional (por colher de sopa)

NutrienteQuantidade
Calorias64 kcal
Carboidratos17g
Açúcares naturais17g
Gorduras0g
Proteínas0g
Fibras0g
Sódio0mg

Valores aproximados. Podem variar conforme o tipo de mel utilizado.

História do Creme de Mel

A ideia de bater mel para transformá-lo em creme não é nova. Antigamente, nas regiões mais frias da Europa e também em algumas comunidades do Oriente Médio, já se batia o mel como forma de deixá-lo mais estável e fácil de espalhar, especialmente no inverno, quando cristalizava.

Na cozinha das avós, essa técnica era usada para valorizar ainda mais o mel artesanal produzido em casa ou nas pequenas propriedades rurais. O creme era servido em ocasiões especiais, muitas vezes em casamentos ou festas da colheita, como símbolo de fartura e doçura na vida.

Dicas da Vovó

  • Tipo de mel: o mel de laranjeira ou o silvestre leve são os mais indicados, pois têm sabor mais suave e batem melhor. O mel muito escuro ou denso (como o de eucalipto) tende a não atingir a mesma cremosidade.
  • Consistência ideal: o ponto certo é quando o creme forma picos leves ao levantar a espátula. Se bater demais, ele pode perder o ar e voltar a liquefazer.
  • Armazenamento: guarde o creme na geladeira se quiser uma textura mais firme, ou em local fresco e seco se preferir mais macio. Ele se conserva bem por até 2 semanas.

Substituições

Embora o charme dessa receita esteja no uso do mel puro, há algumas adaptações possíveis:

  • Para veganos: pode-se bater melado de cana, embora a textura final fique diferente. O sabor também será mais marcante.
  • Para versões aromatizadas: acrescente uma pitada de canela, raspas de laranja ou gotas de essência natural de baunilha ao bater.
  • Combinado com frutas: depois de batido, você pode incorporar purê de damasco ou banana para uma versão diferente.

Ideias de Acompanhamentos

Esse Creme de Mel é uma delícia com:

  • Pão de fermentação natural ou pão de aveia
  • Panquecas ou waffles
  • Frutas como banana, maçã, pera ou figos frescos
  • Bolos simples (como bolo de fubá ou bolo branco)
  • Torradas crocantes no café da manhã
  • Recheio de bolos tipo naked cake ou rocamboles

Versão Gourmet com Nozes

Uma sugestão que eu adoro fazer é a versão creme de mel com nozes picadas. Depois de bater o mel até virar creme, incorpore delicadamente 2 colheres (sopa) de nozes picadinhas. Use essa versão para rechear tortinhas, bolos ou mesmo servir com queijo branco fresco.

Uma Palavra Final da Vovó

O Creme de Mel é um desses segredinhos que a gente quase não vê mais por aí, mas que merecem ser resgatados. Ele transforma um simples mel em algo novo, com textura e leveza que fazem a diferença no sabor. É dessas receitas que mostram que a simplicidade, bem feita, é pura sofisticação.

Guarde bem essa dica, faça com carinho e veja como até um único ingrediente pode surpreender. No mundo da confeitaria e da culinária afetiva, menos é mais quando é feito com intenção e cuidado.

E como sempre digo: um toque de amor é o melhor tempero que existe.