No Brasil, ele se popularizou especialmente com a cobertura de chocolate, mas essa versão com nozes e aveia resgata um estilo mais rústico e saudável, sem perder o encanto e a suculência.
Informação Nutricional (por porção aproximada)
- Calorias: 280 kcal
- Proteínas: 5g
- Carboidratos: 35g
- Gorduras: 14g
- Fibras: 3g
Dicas da Vovó
- Adoçantes naturais: Se preferir, substitua o açúcar mascavo por mel ou xilitol.
- Outras farinhas: Caso não tenha farinha de aveia, pode utilizar farinha integral ou de amêndoas.
- Mais umidade: Para um bolo ainda mais úmedo, adicione 1 banana amassada à massa.
- Variação na cobertura: Se quiser uma opção diferente, experimente uma cobertura de chocolate 70% derretido com um pouco de creme de leite.
Sugestões de Acompanhamento
Esse bolo combina perfeitamente com:
- Chás: de canela, gengibre ou camomila.
- Café: um expresso encorpado realça os sabores do bolo.
- Frutas frescas: morangos ou fatias de laranja harmonizam muito bem.
O Bolo de Cenoura, Nozes e Aveia é uma escolha ideal para quem deseja um doce equilibrado, sem abrir mão do sabor e da tradição. Faça essa receita e compartilhe com a família, pois não há nada melhor do que um bolo caseiro feito com carinho!