Batata Recheada com Strogonoff de Frango

 

 

 

 

 

A Batata Recheada com Strogonoff de Frango é um prato delicioso que combina a cremosidade do strogonoff com a crocância e maciez da batata assada.

Essa receita é perfeita para um jantar especial ou para surpreender a família com um prato reconfortante e cheio de sabor.

A Origem da Receita

A batata recheada é um prato versátil, apreciado em várias partes do mundo, especialmente na culinária americana e europeia. Sua versão recheada com strogonoff de frango une duas paixões gastronômicas: a batata assada, muito consumida na culinária ocidental, e o strogonoff, prato de origem russa que ganhou adaptações e o coração dos brasileiros.

Ingredientes

Para as batatas:

  • 3 batatas grandes
  • Azeite a gosto
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Para o recheio:

  • 600 g de filé de frango cortado em cubos
  • 1/2 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • Azeite para refogar
  • 3 colheres de sopa de extrato de tomate (ou molho de tomate)
  • 2 colheres de sopa de ketchup
  • 2 colheres de sopa de mostarda
  • 1/4 de xícara de molho inglês
  • 1/2 xícara de conhaque ou água
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 150 g de champignon fatiado
  • 1 caixinha de creme de leite

Para a montagem:

  • Queijo ralado a gosto
  • Batata palha para finalizar

Utensílios Utilizados

  • Papel alumínio
  • Airfryer ou forno convencional
  • Frigideira grande
  • Colher de pau ou espátula para mexer
  • Faca afiada

Modo de Preparo

Preparando as Batatas:

  1. Lave bem as batatas, pois serão consumidas com casca.
  2. Enrole cada batata em papel alumínio e regue com um fio de azeite, sal e pimenta-do-reino a gosto.
  3. Leve à Airfryer a 200°C por 40 minutos.
  4. Retire o papel alumínio e asse por mais 10 minutos para garantir uma casca crocante e um interior macio.

Preparando o Strogonoff de Frango:

  1. Em uma frigideira com um fio de azeite, refogue o frango até dourar.
  2. Acrescente a cebola e o alho picados, mexendo bem para soltar os sabores do fundo da panela.
  3. Adicione o extrato de tomate, o ketchup, a mostarda e o molho inglês, misturando bem.
  4. Despeje o conhaque e flambe (se preferir, use água como substituição).
  5. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  6. Acrescente os champignons e misture.
  7. Finalize com o creme de leite e mexa até incorporar tudo.

Montagem:

  1. Retire as batatas da Airfryer e faça um corte longitudinal sem separar as metades completamente.
  2. Com o auxílio de um garfo, amasse levemente o interior da batata e misture com queijo ralado para deixá-la ainda mais cremosa.
  3. Recheie generosamente com o strogonoff de frango.
  4. Finalize com batata palha para um toque crocante e sirva quente.

Dicas da Vovó

  • Se quiser uma versão ainda mais saborosa, use batatas do tipo asterix, pois possuem menos umidade e ficam mais crocantes.
  • Para um toque extra de sabor, experimente adicionar ervas frescas como salsinha e cebolinha no final.
  • Se não tiver Airfryer, pode assar as batatas no forno convencional a 200°C por aproximadamente 60 minutos, virando na metade do tempo.
  • Para um recheio mais leve, substitua o creme de leite por iogurte natural ou creme de ricota.

Substituições Possíveis

  • Se quiser uma versão vegetariana, substitua o frango por cogumelos variados ou palmito.
  • O conhaque pode ser substituído por caldo de legumes ou água.
  • O molho inglês pode ser trocado por shoyu para um sabor mais intenso.

Rendimento da Receita

Esta receita rende aproximadamente 3 porções bem servidas, ideais para um jantar especial ou um almoço diferente.


Informação Nutricional (Por Porção Aproximada)

  • Calorias: 540 kcal
  • Proteínas: 40 g
  • Gorduras: 25 g
  • Carboidratos: 45 g
  • Fibras: 5 g

Sugestões de Acompanhamento

  • Uma salada verde com folhas crocantes, tomate cereja e molho de iogurte.
  • Arroz branco para quem gosta de uma refeição mais completa.
  • Um suco natural de limão ou maracujá para equilibrar os sabores.

A Batata Recheada com Strogonoff de Frango é uma excelente opção para quem busca um prato delicioso, fácil de fazer e que agrada a todos. Teste essa receita e me conte o que achou. Bom apetite!